PGED MARA IIUM 2012 SEM 4

wah, im so excited ..hehehe..dah nak start belajar semula :-)
excited la sangat.. tak tahu la macam mana aku nak mengadap UIA dalam tempoh dua minggu. so sebelum aku masuk kelas, sempat la balik kampung jenguk-jengguk nenek aku yang sakit. agak terkejut dengan keadaan uwek (nenek) yang betul-betul berbeza tak sama seperti yang aku jumpa bulan 2 (februari) keadaan uwek semakin tenat. (kadang-kadang aku tak tertahan air mata. aku harapkan semoga uwek cepat sembuh daripada sakit.

semester kali ini, aku cuba yang terbaik utk x skip kelas.. last sem la katakan, so kena la semangat lebih daripada sem-sem yang lain. bersyukur sebab dapat duduk BMI. bukannya apa, nanti senang kalau nk berurusan dengan kawan-kawan yang lain.

rasanya, that all untuk kali ini.. bye.. selamat BER dip EDU.

MARA ON BOARD 2012

TARIKH    : 13HB - 16HB MEI 2012
TEMPAT    :  PUSKEP LENGGONG
PESERTA  : 108

baru-baru ini MARA BSM (bahagian Sumber Manusia) telah menganjurkan satu program yang dipanggil MOB untuk guru-guru baru (DC/DG 41) dan aku turut terlibat sekali dalam program kali ini, bezanya aku bertuah kerana dipanggil sebagai fasilitator/jurulatih bagi mengendalikan program ini bersama rakan-rakan yang lain.

aku rasa terharu kerana diberi kepercayaan untuk menggendalikan program MOB, terharu kerana pengalaman aku juga tidak la seluas rakan-rakan jurulatih yang lain, namun aku cuba memberikan yang terbaik kepada bakal guru-guru mara yang baru

harap-harap perkongsian ilmu dan pengalaman dapat dijadikan pedoman untuk peserta-peserta kali ini. program MOB merupakan program julung kali yang diadakan BSM bagi memantau performance cikgu-cikgu baru secara berterusan selama setahun. pencerapan akan dilakukan setiap 6 bulan sekali di pusat masing-masing. 

tujuan program ini diadakan di peringkat PUSKEP adalah bertujuan untuk membentuk kekuatan fizikal dan mental bakal cikgu-cikgu baru sebelum menempuh alam pekerjaan sebagai guru kelak. selain daripada itu, pihak BSM menuntut supaya peserta dapat menyemai kecintaan terhadap MARA. (branding MARA)

secara personal, aku rasa berpuas hati dengan program kali ini kerana peserta dapat memberikan comment dan feedback yang positive.. selain daripada itu kelakuan dan tingkah laku peserta juga menunjukkan petanda yang baik. akhir kata, selamat berjaya kepada rakan-rakan yang bakal join MARA.

SAFIQ,HAKIM,DYA,MIMI,LYANA

WAWA,ILI,MIJA,MIMI 1

SYUK,PEJA,DIN,JIB,ZAM,SYAH,ACIK DEPAN (BSM)

SESI BERGAMBAR PESERTA MOB

KURSUS ASAS AKREDITASI SENAM AEROBIK

TEMPAT      :     TIARA BEACH RESORT, PORT DICKSON

TARIKH      :     23HB - 26HB APRIL 2012

PESERTA    :     40 ORANG

bermacam-macam perasaan yang timbul dalam benak fikiran aku bila dapat surat daripada HQ yang mana aku kena pergi kursus aerobik kt PD. Yang pertama sekali mestilah rasa gembira, pastu rasa macam kelakar pun ada, macam-macam ada. ASTRO

bermulalah kursus, malangnya peserta lelaki 8 orang sahaja. pening gak kepala kami nak masuk di kalangan guru perempuan..tp bak kata instruktor kami Dr.Mastura..hentam sajalah.

kt sana banyak juga perkara yang aku pelajari, antaranya belajar macam mana nak daptkan upbeat dalam sesuatu lagu..pastu mula kira para (phrase) dalam satu blog, belajar serba sedikit koreografi dan cara memberi arahan ketika dihadapan.

Maka, jadi gila sekejap sepangjang program aerobik ni. nak pergi makan pun kira step, nak mandi kira step juga...boleh kata setiap perbuatan asyik nak kira  je..macam mana nak kira ..camni haaa... 1,2,3,4,5,6,7,8 

2,2,3,4,5,6,7,8

3,2,3,4,5,6,7,8

4....3....2....1...

Anyway, Thanks kt kitaorang punya instruktor.. Dr.Mastura, YM Raja Badariah dan Bell

u all memang best.. cuma aku je yang lambat nak catch up dengan music ni..hehehe

kat bawah ni aku letak sedikit pic sepanjang program... tak sabar tunggu untuk kursus aerobik level satu

peserta senam robik

KEJOHANAN OLAHRAGA DAN BALAPAN INTER MRSM, ZON TIMUR 2012

TARIKH : 12HB - 15HB MEI 2012
TEMPAT : MRSM BESUT, KUALA TERENGGANU

PUNGUTAN PINGAT : 10 EMAS, 7 PERAK, 5 GANGSA

JOHAN KESELURUHAN MENENGAH RENDAH

OLAHRGAWAN MENENGAH RENDAH : MUHAMMAD SYAWAL ABD RAZAK

irwan (lompat kijang)

syahrain (lompat tinggi)

800 meter bawah 13 tahun

haliza 800 meter

iman najwa, cgu farhana, syahrain dan ain kecik

syahmiza 800 meter

iman 100 meter emas

masih mampu tersenyum wp kepenatan (syahmiza dibantu ain)

nik najhah kesakitan..

izzatul 4x400 meter

haliza last runner 4x400 meter

irwan 4x400meter

mula memecut

hafiz 4x400 meter

syawal..membuka langkah bergaya

lukhman finishing line 4x400 meter

kontigen mrsm gerik berarak masuk

gembira selepas tamat semua acara

ada style...usain bolt

4x400 meter bawah 13tahun..emas

4x400 & 4x100 bawah 15 emas

olahragawan b15 muhd syawal

berpanas...huhuhuhu..saat-saat mendebarkan..tggu keputusan

wajah olahragawan b15

syahmiza,hudawiyah,amila,ummi,adriana

defending champion..MARESMAG 2012..